Nejlepší recepty

Flapjack - ovesné tyčinky

Flapjack - ovesné tyčinky


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Flapjack recept - ovesné tyčinky z 15-05-2015 [Aktualizováno dne 27-08-2018]

Flapjacks jsou ovesné tyčinky typické pro anglosaské země. Flapjacks mi navrhla Miriam v receptu grancereale sušenek, hledal jsem způsob, jak konzumovat ovesné vločky a ona přišla na mou záchranu mluvit o těchto fantastických barech, řekla a udělala, připravila, ochutnala a ocenila . Recept na přípravu těchto ovesných tyčinek je opravdu jednoduchý, lze je přizpůsobit přidáním čokolády nebo ovoce a jsou ideální pro svačinu nebo svačinu. Navíc, pokud jsou uloženy v plechové krabičce, jsou čerstvé a voňavé i po několika dnech. Stručně řečeno, jako obvykle, vás vyzývám, abyste vyzkoušeli recept a dali mi vědět, co si myslíte, polibek: *

Metoda

Jak udělat flapjacks

V pánvi rozpusťte máslo a hnědý cukr.

Jakmile se máslo a cukr rozpustí, přidejte javorový sirup a promíchejte.

Vložte ovesné vločky, čokoládové lupínky a sušené ovoce do mísy.

Poté přidejte sirup.

Míchejte ingredience dobře, smíchejte s dřevěnou lžící.

Směs se nalije do formy o rozměrech 20 x 30 cm lemované pergamenovým papírem.

Rozložte směs rovnoměrně a vyrovnejte povrch špachtlí.

Pak pečte při 140 ° C a vařte asi 40 minut.
Vyjměte z trouby a nechte směs vychladnout, poté nakrájejte na 16 barů.

Nechte je dobře vychladnout, pak chraňte flapjacky v těsně uzavřené nádobě a užívejte si je pro zdravé a chutné občerstvení.


Video: Fit tyčinky s kešu a datlami. zdravý snack #2 (Smět 2022).